冬日你會控制不住食慾?
2016/11/14 草山人老師
冬日美食一口接一口,補進熱量抗寒的同時,你得擔心身材走樣嗎?讓88say為你解答!

俗話說「別低頭,王冠會掉」。請問今天是誰掉帽子了?

1、國王

2、小公主

3、畫家

4、勇者

5、詩人

6、漁夫

7、富商

8、農夫

 

選1或2:正常吃、正常喝,體重不長也不掉,依然維持原本的狀態。

選3:你的食慾不但沒有增加,反而有往下掉的趨勢。忙碌的生活,有助於忘記吃飯這件事。

選4或5:暴飲暴食,一個冬天下來連自己都認不得了,趕快提醒自己,不要暴飲暴食。

選6:儘管食量有稍微加大,但體重並沒有增加,真是個有口福的人。

選7或8:儘管提醒自己少吃一點,到頭卻吃得更多。當然食量也反映在體重上。

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